Pensamento e Saúde

Pode parecer estranho, para os neófitos da Doutrina Espírita, que relacionemos a vivência do Espiritismo como excelente medida para uma vida saudável e feliz. Mas a prática dos ensinamentos ministrados pela Doutrina Espírita realmente conduz a um estado de perfeita calma e harmonia entre o binômio mente-corpo.

Nosso corpo é constituído de departamentos harmônicos que, quando funcionam perfeitamente, levam a um estado de ordem e de felicidade que denominamos “saúde”. Nossos órgãos funcionam como uma equipe altamente treinada, em que a falha de um dos componentes pode gerar comprometimento de todo o sistema.

Mesmo quando sob o acicate de uma invasão microbiana, que pode proceder de inumeráveis fatores, o organismo não questiona a razão, mas forma as defesas indispensáveis à manutenção da vida.

Não há dúvidas hoje, para a ciência, quando afirma categoricamente que nossos pensamentos são condutores de energias vitalizadoras para as diversas funções orgânicas, enquanto que os desajustes são normalmente consequência dos erros, do pessimismo que lhe modifica as funções, alterando delicados mecanismos que mantêm a vida. Há exceções, é claro, sobretudo para as doenças contagiosas.

Podemos constatar isso quando verificamos a sensação de bem-estar que certos ambientes proporcionam ao promoverem a elevação dos pensamentos ou dos ideais. Quando o homem assiste uma orquestra sinfônica em perfeita harmonia, executando trechos que o comovem, automaticamente sente a emoção tomar conta e uma sensação de felicidade e de satisfação lhe toma todo o ser.

Pois a vida do espírito depende da qualidade dos pensamentos que são elaborados e mantidos pelo ser, encarnado ou não. Independente de nossa vontade, somos fruto de nossos pensamentos. No livro “Nosso Lar”, André Luiz, espírito que ministrava extraordinárias lições pela mediunidade de Francisco Cândido Xavier, demonstra a importância de vigiarmos os pensamentos, que podem trazer-nos felicidade ou desdita.

Ensina ele em Nosso Lar (Cap. 37): “Não foram informados de que a criação mental é quase tudo em nossa vida? (...) Ora, é coisa sabida que um homem é obrigado a alimentar os próprios filhos; nas mesmas condições, cada espírito é compelido a manter e nutrir as criações que lhes são peculiares. Uma idéia criminosa produzirá gerações mentais da mesma natureza; um princípio elevado obedecerá a mesma lei. (...)O pensamento é força viva, em toda parte; é atmosfera criadora que envolve o Pai e os filhos, a Causa e os Efeitos, no Lar Universal. Nele transformam-se homens em anjos, a caminho do céu, ou se fazem gênios diabólicos, a caminho do inferno”.

O pensamento de ódio tem igualmente imenso poder. Ensina ainda André Luiz (Cap. 30): “O pensamento, em vibrações sutis, alcança o alvo, por mais distante que esteja”. Afirma ainda (Cap. 12) que quem pensa está fazendo alguma coisa alhures. E que é pelo pensamento que os homens encontram os companheiros espirituais que se afinam com as tendências de cada um.

Nos Evangelhos em nenhum ponto é citado que Jesus esteve alguma vez doente. Como Exemplo Perfeito para o homem Jesus demonstrava cabalmente que a mente é tudo, e mesmo durante as torturas que antecederam sua morte, mostrava-se tranqüilo, a ponto de pedir ao Pai que perdoasse seus algozes, pois não sabiam o que faziam.

Manter otimismo, atitudes de paz, de harmonia, de amor, vigiar os pensamentos é atitude básica de quem busca a felicidade duradoura. Mergulhando o pensamento nas reflexões, nas atitudes, nas motivações de sua vida o homem lúcido acabará descobrindo que tudo deve empenhar a fim de crescer espiritualmente, conquistando ideais e valores com as luzes do conhecimento.

Carlos da Gama Campos